Hea nõu | Tervist24

MAGUSALT VORMI: üleliigsetest kilodest saad priiks mett süües

Ohtuleht.ee 11.02.2018, 14:21

Kui soovid üleliigsetest kilodest vabaneda, et pea sa ilmtingimata kõige magusaga hüvasti jätma. Vastupidi - supilusikatäis mett enne magamajäämist lisab kaalulangetusele vaid hoogu.

Briti toitumisteadlane Mike McInnes soovitab enne magamaminekut süüa supilusikatäie mett - seda võib süüa niisama või segada mee sooja joogi sisse, vahendab Daily Mail.

Mee söömine vähendab magusaisu, kuid samas kiirendab ka seedeprotsessi. Kui mett süüa enne magamajäämist, hakkab keha just magamise ajal intsensiivselt rasva põletama.

Ning kui magusaisu tekib päevasel ajal, tasuks siiski suhkru asemel tarvitada just mett, sest selles on magusained märksa tervislikumal kujul võrreldes suhkruga.

Tasumiseks helistage

Kõne tuleb teha 60 sekundi jooksul.
Hind: 3,00 €, Teenustasu 0,32 €
Kokku: 3,32 €

Maksumus lisatakse telefoniarvele või arvestatakse maha kõnekaardi ettemaksu jäägist.

Tasumiseks kinnita ost

Kinnitan ostu: 3,32 €

Maksumus lisatakse telefoniarvele või arvestatakse maha kõnekaardi ettemaksu jäägist.

Ost ebaõnnestus
Proovi uuesti

Päevapilet ostetud